10月21日（金）、12:00〜13:00
　参加費1000円でお弁当付き。要予約。講師はオーベルジュエスポワールオーナーシェフの藤木徳彦さん。
　旬の食材の即売会も併催。即売会は長野県のＪＡ松本ハイランド、11:00〜13:30まで。